Sanyuele
《意识能量探索》我们不是宇宙中的孤儿，而是正在觉醒的记忆碎片。 我们不是在“学习”宇宙，而是在重新觉醒我们早已参与过的星系智慧网络。 每一个开始思考“我是谁，宇宙是什么”的灵魂，都是集体意识的一次唤醒。 欢迎你，返回这场亿万年前签署的知识之约。
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Sanyuele的帖子
· 大约17小时 ago
【细雨资料】摘录
在心灵成长的过程中，有两个要点是极其需要被看重和在意的：
1、你是否让自己处于内在的热忱和喜悦中。 自我内在意识的成长与发展，不是课业压力，不是末日救赎，不是 升学评职称，而是自我意识的完善与成熟。你不是要成为什么、抵 达哪里、做到哪些，而是在每天让自己成为自己心目中那个让自己 都欣赏与喜悦的自己。
2、在这一过程中，别被谁或某个组织强行用什么名义套上枷锁。 归根结底，这是你自己的梦，不能解放自己、没有自由的心灵，是 谈不上真心自由地做出选择的。而丧失了自由意识的灵魂，也就谈 不上什么自我发展了。
摘自—Y9《已知的实相IX》（422-510）原文xiyushe.org免费下载
· 1天 ago
【细雨资料】摘录
‘业’就是此生要面对的主要课业修为和那些自己出生后又为自己添加的额外功课，也就是自身的短板不足所在——越是干不来应对不了的，越是要去面对和经历的，是初心所在。而在经历这些考验时，我们却经常把其看作是劫数。
这些考点是自己为自己布置出来的，为的就是让自己看清楚自己所是与所能，并感受到还有哪些缺陷与不足。
业力不是一种傍身的诅咒或惩罚，而是为了让自己成长的鞭策力。所谓造业，就好像修了主课，还主动报名了其它选修课。当然若同时触及的业力面向过多，大小魔考劫难过于频繁，会觉得日子过得很辛苦。好的方面是自己在有限的时间里快速全面地有所成长，难的是在一浪高过一浪的压力下很容易崩溃。”
摘自X5-107《虚空法界5》 原文xiyushe.org免费下载
· 4天 ago
身体过于肥胖的人，在心理学剖析下，通常可以发现有三层内在问题。这分别是：渴望被看见、匮乏自控力、不良的自我惩罚与奖励方式，而这三点都指向：严重的内在匮乏空洞感。
真正的治疗方向也不是简单地“管住嘴”，而是要：
先无条件接纳他现在的身体，否则减肥会触发更强烈的自我毁灭；
慢慢重建其他自我安抚方式（哭、写、跑步、求助、触摸、创造……）；
接下来需要抚慰好童年真正缺失的那部分爱的创伤感，把“我值得被爱”和“我的体重”解绑。
很多人在深度心理治疗（尤其是精神分析、图式治疗、IFST内家 庭系统、EMDR等）中减重30-80公斤且不再反弹的案例，基本上都走的这条“先治心再治身”的路。
摘自- Y9-ESP P359 原文xiyushe.org免费下载
· 5天 ago
当你嗔责他人时，计较让你自己的心情不舒服；当你祝福他人时， 喜悦让你感受到幸福。我们是自己实相梦的唯一缔造者，但我们却总让自己活在计较的噩梦中，只因他人没有按我预期的做我想让他们做的事。
人的一切痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。
而气恼的本质，往往是他人没按你的想法行动。
争执的本质是，他人强迫你按他们的想法做事。
看清这些后不难发现，我们人生中大多数闹心的事，都是因为我们 想让他人都按自己的想法预期做事，而自己又不愿按照他人的想法 预期做事。
你们在选择它、在造就它！当你真正理解了这一点时，你就能把它变得更好；但在你没真正明白之前，你会找借口去为现状辩解。
摘自- Y9-ESP P323 原文xiyushe.org免费下载
· 5天 ago
你们在此是为了成长。你们确实会学习并面对思想 与行为带来的后果，但绝无赎罪！我告诉你们：没有所谓的内疚。我 再次强调：没有内疚。你们只是学习并面对行动的后果。人是自己创 造了内疚这个概念；当你信奉内疚时，你就会依照自己对内疚信念的深浅，去体验相应的赎罪行为。
摘自- Y9-ESP P322 原文 www.xiyushe.org免费下载
· 5天 ago
在多重平行实相中，存在着海量的同一自我，虽然每个都觉得自己 才是那个自我意识核心、是最重要的那个、是被期待与关注的那个， 但事实上，你其实就是亿万分母之一，而那个分子、那个"ONE"、 那个唯一的真实，确实不参加争论、不急于证明我是我的那个，因 为开悟后就明白了：都是我，同时没有我。
你怎么知道一个人开悟了没有呢？
很简单，看他是否还有所争与争辩，无我就无生灭、得失、好坏、 是非，谁在计较、谁在争呢？其只有利他，因为利他就是最大的利己，而善待自己就是最好的利他。
摘自- Y9-ESP P321 原文 www.xiyushe.org免费下载
· 5天 ago
没谁只有一个有意识的自我；大家都拥有许多个有意识的自我，并拥有不止一个清醒的心智。我们希望你们转换觉知的频道。我们希望你们暂时放下 正在使用的这个角色我的意识层面，并学习如何透过意识调频进入其 它有意识的层面。
这就是释迦当年所说、世人不解的“当以无所住而生其心”，出自 《金刚经》。
你不是这个当前的角色我，不是从肉身里脱壳而出的灵体我，不是 那个居住在灵体里犹如寄居蟹般的人格片段我，也不是五维意识界 中那个正在做着红尘大梦的我。
我们喜欢给自己一个确定的、唯一的标签与焦点，但即便你把自己 聚焦成了一个存有、一个主意识人格，那又怎样呢？那就是你了 吗？不过是更大层面上的二分心而已，也仅此而已。
摘自- Y9-ESP P298 原文 www.xiyushe.org免费下载
· 6天 ago
所有的苦难都来自“我的”，所有的丰盈都来自互助共享。所有的 争执都来自得失心，所有的幸福都来自利他心。
失败不是一种惩罚，但透过失败的教训，没能自省出自己的问题，那这经历就又一次白费了。很多人在总结经验时，把错漏的原因和 结果都推卸给他人，甚至因此又指责与攻击，并伴随自己的无力感和委屈。但其实失败也是一种教学。
摘自- Y9-ESP P298 原文 www.xiyushe.org免费下载
· 6天 ago
压制会导致对抗，质疑会激起冲突，攻击性会诱发防御性的反抗。
当渴望掌控一切时，就已经失去一切；当格外在意得失时，就已经被聚散的在意牵制。
在所谓的“捍卫”中、博弈里从来没有赢家。 于我们自己的这场生命体验而言，放过就是对自己最好的奖赏— —不管是放过自己，还是放过他人。 因为在自己的梦世界里，哪儿又真的有什么“他人”啊。
对抗与纷争可以找出万种形式来展现，其背后真正隐藏的，是对爱的匮乏，是渴望被关注、被看见的呐喊，是通过搞出动静来换取注意的企图。
当孩子们争夺玩具，为一个之后很快就被丢在角落里的娃娃哭闹打斗时，娃娃从来不是重点，真正的重点是那一句“这是我的”。
而一个持续在主张“我的”的人，对全然一体可谓一无所知，也等于把自己主动放在全然之外，独立成了一个和一切都对立的孤立个体。
摘自- Y9-ESP P292 原文 www.xiyushe.org免费下载
· 6天 ago
你明白你确实在创造自己的实相，你拥有塑造你所处物质世界的自由、喜悦与责任。于是你就能知道是自己的对抗性， 在让自己体验对抗性的剧情。
如果明白了，是自己的念头在导演自己的遭遇，那么你就能从对抗的暴力中把自己解放出来，并且从对抗性的游戏中真实地摆脱出来。
当你说：
“别人都创造自己的实相，而我的实相是由遗传或环境、他人的过错决定的。其他国家和民族的暴力与困境是他们自己的责任，但我的民族不一样、我不一 样，我们是对的！我们的问题全是外部力量造成的。”
那么你就没有真正面对自己，更没有真的明白，你是自己实相的缔造者——无论 是作为个人，还是作为一个民族。 你需要去观察你的身体状况，把它与你真正想要的、以及对你真正有 益的东西比较，然后在自己的内心里做出相应的调整。
世界上的邪恶，其实只是你内在混乱的外在投射，它们的存在是为了提醒你、引导你去疗愈自己内心里把自己视为“被害者”的那种想被重视的匮缺感。
摘自- Y9-ESP P291 原文 www.xiyushe.org免费下载
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